Una clase de Yoga por Biomecánica para Alumnos Avanzados se centra en la integración de principios biomecánicos avanzados con el conocimiento profundo del cuerpo, para optimizar cada movimiento y maximizar la eficiencia y la [...]
Yoga con Elementos para Principiantes es una modalidad accesible y envolvente que introduce a los estudiantes en los fundamentos del yoga tradicional, pero con el apoyo de elementos o accesorios que facilitan la alineación, [...]
El Power Yoga es una modalidad dinámica y exigente que toma sus raíces del yoga tradicional, pero con un enfoque contemporáneo y una mayor intensidad física. A menudo considerado una versión más "fitness" del [...]
Una clase de Hatha Yoga se enfoca en el equilibrio entre cuerpo, mente y respiración, siguiendo la tradición ancestral del yoga. Este estilo es conocido por su ritmo más pausado y su énfasis en [...]
La meditación es una práctica milenaria que transciende culturas a lo largo del mundo. En la tradición del yoga del sabio Patanjali es el estadio siguiente a la concentración, en nuestras prácticas buscamos un [...]
El Mysore style es una modalidad tradicional de enseñanza dentro del sistema de Ashtanga Vinyasa Yoga. A diferencia de las clases dirigidas en las que todos los estudiantes siguen la misma secuencia a la [...]
Que es el yoga integral? El yoga integral es un método de yoga que sintetiza varias técnicas y estilos: posturas corporales, posturas parciales de cada referente corporal, mantras, mandalas, meditación, entre otras técnicas, [...]
El Yoga Integral es una práctica holística que busca la integración del cuerpo, la mente y el espíritu, siguiendo los principios de Sri Aurobindo y Swami Vivekananda, y enfocándose en un enfoque de yoga [...]